“頭皮が硬くなる”近頃、耳にする事が多くなったキーワード。でも“頭のむくみ”は！？

頭と顔は一枚もの。目の下のクマを引き起こしたり、顔がたるんだり……。

 ◆頭がむくむと顔が大きくなる！

顔や体がむくむように、頭もむくみます。血行が悪くなり、頭痛や頭が重い、なんかスッキリしないという症状になることも。

脚がむくむと太く見えますよね。頭もむくむと大きくなるそうです。老廃物が溜まることで、頭のハチ張りの原因にも。骨格だけじゃないんや！

さらに頭のむくみを放置すると、当然顔にも影響が。顔が大きくなったり、頭皮の血行不良は目の下のクマにもつながります。睡眠時間が足りているのにクマが悪化している気がする……という人は頭がむくんでるのかも。

◆　頭のむくみ解消法

（1）トリートメント中に指で頭皮マッサージ

シャンプー後のトリートメントの放置時間に、指のはらを使って頭皮をマッサージ。引力に逆らってするのが正解です！

（2）頭皮のクレンジングブラシでマッサージ

シリコン製のクレンジングブラシ、シャンプーブラシを使ってシャンプーすることで、頭皮の汚れもスッキリ落ち、血行が促進されむくみも解消されます。

どちらかでも十分効果的です！

頭のむくみ、頭がこる事で血行が悪くなると、薄毛や白髪の原因にも。顔のむくみを感じたら、頭のむくみもあるはずです！